Recettes sans fruits a coque

Les recettes sans fruits à coque sont une option sûre et savoureuse pour ceux qui doivent éviter les noix et autres fruits à coque en raison d'allergies ou de sensibilités alimentaires. En utilisant des substituts comme les graines, les céréales, les fruits séchés ou d'autres ingrédients riches en nutriments, vous pouvez créer des plats délicieux et équilibrés, sans compromettre la saveur ou la texture.