Yaourt nature (vache) : Recettes, allergènes et valeurs nutritionnelles
Régimes et allergènes
Régimes compatibles
végétarien
sans sucre ajouté
Allergènes détectés
lait
Allergènes non détectés
sans gluten
sans oeufs
sans arachides
sans alcool
sans poisson
sans soja
sans fruits à coque
sans sulfites
sans crustacés
sans sésame
sans lupin
sans mollusques
sans moutarde
sans céleri
Les informations concernant les allergènes peuvent être absentes, incomplètes ou incorrectes, et la composition des produits peut également être modifiée. Si vous avez des allergies, il est essentiel de toujours vérifier les détails sur l'emballage du produit. De plus, notez que les traces éventuelles d'allergènes ne sont pas prises en compte dans la détection.
Valeurs nutritionnelles
| Nom | Pour 100g |
|---|---|
| Énergie (calories) | 46 kcal |
| Lipides/Graisses | 1 g |
| Graisses saturées | 0.6 g |
| Glucides | 5.3 g |
| Sucres | 5.3 g |
| Fibres | 0 g |
| Proteines | 4 g |
| Sel | 0.15 g |
Les données nutritionnelles fournies sur Spatul sont des estimations moyennes pour un aliment donné, et sont fournies à titre purement informatif.
Le yaourt nature est un ingrédient simple et polyvalent, utilisé aussi bien tel quel qu’en cuisine, que ce soit dans des sauces, des marinades, des gâteaux, des pains ou des desserts. Sa saveur légèrement acidulée et sa texture onctueuse en font une excellente base pour des préparations salées comme sucrées. Il peut aussi remplacer la crème ou le lait dans certaines recettes pour un résultat plus léger. Source naturelle de protéines, de calcium et de ferments lactiques bénéfiques pour la digestion, il allie goût, simplicité et atouts nutritionnels.