Yaourt nature 0% MG : Recettes, allergènes et valeurs nutritionnelles
Régimes et allergènes
Régimes compatibles
végétarien
sans sucre ajouté
Allergènes détectés
lait
Allergènes non détectés
sans gluten
sans oeufs
sans arachides
sans alcool
sans poisson
sans soja
sans fruits à coque
sans sulfites
sans crustacés
sans sésame
sans lupin
sans mollusques
sans moutarde
sans céleri
Les informations concernant les allergènes peuvent être absentes, incomplètes ou incorrectes, et la composition des produits peut également être modifiée. Si vous avez des allergies, il est essentiel de toujours vérifier les détails sur l'emballage du produit. De plus, notez que les traces éventuelles d'allergènes ne sont pas prises en compte dans la détection.
Valeurs nutritionnelles
| Nom | Pour 100g |
|---|---|
| Énergie (calories) | 57 kcal |
| Lipides/Graisses | 0.5 g |
| Graisses saturées | 0.1 g |
| Glucides | 3.6 g |
| Sucres | 3.6 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Proteines | 9.5 g |
| Sel | 0.15 g |
Les données nutritionnelles fournies sur Spatul sont des estimations moyennes pour un aliment donné, et sont fournies à titre purement informatif.
Le yaourt nature 0 % de matière grasse est une option légère et saine, idéale pour ceux qui souhaitent réduire leur apport calorique tout en conservant une texture crémeuse. Il peut être consommé seul, agrémenté de fruits, de miel ou de céréales, ou encore intégré dans des recettes salées (comme des sauces ou des dips) ou sucrées (comme des desserts). Avec sa faible teneur en graisses, il conserve néanmoins les bienfaits des ferments lactiques, bons pour la digestion et la flore intestinale. Moins riche en calories que le yaourt classique, il reste un choix nutritif et polyvalent pour un régime équilibré.
Recettes avec : Yaourt nature 0% MG
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