logo spatul
Guides et articles

Boisson végétale avoine (sans sucre) : Recettes, allergènes et valeurs nutritionnelles

Autres noms : Lait d'avoine sans sucres ajoutés

Régimes et allergènes
Régimes compatibles
vegan
végétarien
sans sucre ajouté
sans lactose
Allergènes non détectés
sans gluten
sans oeufs
sans lait
sans arachides
sans alcool
sans poisson
sans soja
sans fruits à coque
sans sulfites
sans crustacés
sans sésame
sans lupin
sans mollusques
sans moutarde
sans céleri
Valeurs nutritionnelles
NomPour 100g
Énergie (calories)29 kcal
Lipides/Graisses0.9 g
Graisses saturées0.2 g
Glucides4.5 g
Sucres0.4 g
Fibres0.5 g
Proteines0.6 g
Sel0.09 g
Le lait d'avoine sans sucres ajoutés est une boisson végétale douce et légèrement crémeuse, obtenue à partir d'avoine mélangée à de l'eau et filtrée. Naturellement sucré grâce aux glucides de l’avoine, il apporte une texture veloutée idéale pour les cafés, les smoothies, les céréales ou les recettes de pâtisserie. Il peut aussi remplacer le lait dans les sauces, les soupes et les purées. Apprécié pour sa digestibilité et son apport en fibres solubles, il contribue à une alimentation équilibrée et convient aux personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime végétal.

Recettes avec : Boisson végétale avoine (sans sucre)