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Compote de pruneaux : Recettes, allergènes et valeurs nutritionnelles

Régimes et allergènes
Régimes compatibles
vegan
végétarien
sans sucre ajouté
sans lactose
Allergènes non détectés
sans gluten
sans oeufs
sans lait
sans arachides
sans alcool
sans poisson
sans soja
sans fruits à coque
sans sulfites
sans crustacés
sans sésame
sans lupin
sans mollusques
sans moutarde
sans céleri
Valeurs nutritionnelles
NomPour 100g
Énergie (calories)77 kcal
Lipides/Graisses0.5 g
Graisses saturées0.1 g
Glucides18 g
Sucres13 g
Fibres2.3 g
Proteines0.5 g
Sel0.01 g
La compote de pruneau, à la texture douce et au goût naturellement sucré, est un ingrédient gourmand et polyvalent. Elle peut être dégustée seule en dessert, mélangée à un yaourt, ou utilisée comme garniture pour des crêpes, pancakes et tartines. En pâtisserie, elle remplace le beurre ou le sucre dans les cakes et muffins pour un résultat plus léger et moelleux. Son association avec des épices comme la cannelle ou la vanille rehausse encore ses arômes. Riche en fibres et en sorbitol, la compote de pruneau est également reconnue pour ses bienfaits digestifs, idéale pour allier plaisir et santé.

Recettes avec : Compote de pruneaux